¿Qué es el Ngondro en Dzogchen? Yoga del Gurú preliminares Ngöndro en el contexto del Dzogchen.

Ngondro para Yoga tibetano del Gurú
¿Qué es el Ngondro en Dzogchen? Yoga del Gurú preliminares Ngöndro.

Yoguis del Himalaya Leyendas y habilidades extraordinarias (Siddhis)

Yoguis del Himalaya Babaji
Jesús Bonilla Tanumanasi práctica de Tummo

Los yoguis del Himalaya son ascetas, sabios y místicos que, desde hace milenios, han elegido el aislamiento de la cordillera más alta del mundo para dedicarse por completo a la meditación, el autodescubrimiento y el dominio de la mente y el cuerpo. Enraizados en la Tradición del Himalaya, su linaje espiritual se ha transmitido de forma ininterrumpida de maestro a discípulo desde el periodo védico.

El propósito de su aislamiento

Los yoguis (y yoginis) no se retiran a las montañas por simple escapismo, sino buscando condiciones específicas para su práctica espiritual (sadhana):
  • Soledad y silencio: Las cuevas y desfiladeros inaccesibles ofrecen un entorno libre de las distracciones de la sociedad moderna.
  • Energía espiritual: En la tradición hindú, el Himalaya es considerado la morada de Shiva, el asceta supremo y el primer yogi (Adiyogi). Se cree que la atmósfera de estas montañas posee una pureza energética única (sátvica) que facilita los estados profundos de meditación.

Leyendas y habilidades extraordinarias (Siddhis)

La literatura espiritual y los relatos de viajeros están repletos de crónicas sobre las capacidades de estos maestros, muchas veces atribuidas al control absoluto sobre el prana (energía vital) y el sistema autónomo: 
  • Resistencia extrema al frío (Tummo): Capacidad de regular la temperatura corporal interna, lo que les permite meditar semi-desnudos o con telas delgadas sobre la nieve a temperaturas bajo cero. 
  • Ayunos prolongados: Historias de ascetas que pasan meses o años subsistiendo con mínimos recursos o fuentes puramente energéticas. 
  • Grandes maestros: Figuras míticas como Mahavatar Babaji (popularizado en Occidente por Paramahansa Yogananda en su libro Autobiografía de un yogui), o sabios modernos de la Himalayan Institute como Swami Rama, quien se sometió a estudios científicos en Occidente para demostrar cómo un yogui puede controlar los latidos de su corazón y sus ondas cerebrales a voluntad. 

Mitos geográficos: Gyanganj

Dentro del esoterismo oriental, existe la firme creencia en Gyanganj (también conocida como Siddhashram o vinculada al mito de Shambhala). Se describe como una región inmortal y oculta en el Himalaya, inaccesible al ojo humano común, donde habitan grandes maestros espirituales que guían silenciosamente el destino de la humanidad.